Routines visuelles pour le coucher en famille 15 septembre 2025 Introduction Le coucher est un moment-clé dans la vie familiale... Étapes de la routine du coucher Ranger les jouets Aller aux toilettes Se brosser les dents Lire une histoire ou écouter une musique douce Dire bonne nuit Pourquoi cette routine fonctionne Elle crée un repère temporel, réduit les résistances... Ressources à télécharger Télécharger le module visuel du coucher Publié par Jeanmartin pour Soliquo – Édition inclusive et duplicable
- Obtenir le lien
- X
- Autres applications
Routines visuelles pour les temps de transmission intergénérationnelle : témoignages, savoir-faire, récits familiaux
Introduction
La transmission intergénérationnelle est un pilier de la cohésion familiale et communautaire. Témoignages, savoir-faire, récits de vie, traditions locales… Ces moments riches en sens permettent de renforcer les liens, de valoriser les aînés et de construire une mémoire partagée. Pourtant, ils peuvent être difficiles à structurer ou à rendre accessibles aux plus jeunes. Les routines visuelles permettent d’organiser ces temps de transmission avec clarté, émotion et duplicabilité. Dans cet article, découvrez comment créer des routines visuelles pour les échanges intergénérationnels, adaptées à tous les âges et contextes.
---
1. Pourquoi structurer la transmission avec des routines visuelles
Les routines visuelles permettent :
- De créer un cadre rassurant pour les échanges
- De valoriser les savoirs et les récits des aînés
- De faciliter la participation des enfants
- De renforcer la mémoire familiale et collective
👉 Voir notre guide : https://www.soliquo.com/guides/transmission-familiale
---
2. Les étapes clés d’une routine de transmission intergénérationnelle
Exemple de séquence :
- Choisir un thème ou un souvenir à partager
- Préparer un support visuel (photo, objet, dessin)
- Écouter le récit ou observer le geste transmis
- Poser des questions ou reformuler
- Créer une trace (dessin, fiche, enregistrement)
👉 Module à imprimer : https://www.soliquo.com/modules/routine-transmission
---
3. Utiliser des pictogrammes pour structurer les échanges
Les pictogrammes aident à :
- Visualiser les étapes du récit ou du geste
- Créer un repère temporel et affectif
- Favoriser l’écoute et la participation
👉 Téléchargez nos pictos : https://www.soliquo.com/ressources/pictos-transmission
🌐 Juice link : https://www.arasaac.org – Pictogrammes libres et accessibles
---
4. Créer un carnet de mémoire familiale
Contenu recommandé :
- Portraits ou photos anciennes
- Récits écrits ou enregistrés
- Dessins ou collages réalisés par les enfants
- Cartes de vocabulaire ou de gestes traditionnels
👉 Carnet à personnaliser : https://www.soliquo.com/ressources/carnet-memoire
---
5. Intégrer la transmission dans les routines hebdomadaires ou mensuelles
Exemples :
- Dimanche : visite → récit → carnet partagé
- Mercredi : atelier → geste transmis → trace visuelle
👉 Voir nos routines visuelles : https://www.soliquo.com/modules/routines-visuelles
---
6. Adapter la routine selon l’âge et les besoins
Pour les 3–6 ans : pictos simples, écoute guidée
Pour les 7–10 ans : pictos + texte, carnet illustré
Pour les 11 ans et plus : journal de mémoire, enregistrement audio ou vidéo
👉 Routine par âge : https://www.soliquo.com/guides/routines-par-age
---
7. Valoriser les liens et les savoirs transmis
Utilisez des rituels positifs :
- « Merci pour ton histoire, elle est précieuse »
- « Tu as bien écouté et retransmis, bravo »
- « On garde une trace pour la prochaine génération »
🌐 Juice link : https://apprendreaeduquer.fr – Outils pour accompagner les échanges intergénérationnels
---
Conclusion
La transmission intergénérationnelle ne doit pas être improvisée ni réservée à des occasions exceptionnelles. En la structurant avec des routines visuelles claires, accessibles et valorisantes, les familles peuvent créer un patrimoine vivant, inclusif et duplicable. Soliquo propose des ressources gratuites, des pictogrammes et des modules pour accompagner cette démarche de mémoire et de lien.
👉 Accédez à toutes nos ressources : https://www.soliquo.com/ressources
👉 Suivez-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/soliquo
- Obtenir le lien
- X
- Autres applications
Posts les plus consultés de ce blog
Planifier sa semaine familiale efficacement - Méthode visuelle et automatisée
🧭 Article 10 : Planifier sa semaine familiale efficacement – Méthode visuelle et automatisée Introduction Entre les rendez-vous, les repas, les devoirs, les activités et les imprévus, une semaine familiale peut vite devenir chaotique. Pourtant, avec une planification visuelle, collaborative et automatisée, il est possible de transformer ce flux en routine fluide. Ce guide vous propose une méthode complète pour planifier votre semaine en famille avec clarté et sérénité. 1. Identifier les blocs de temps familiaux - Matinées, soirées, week-ends, temps libre - Créer une grille horaire visuelle 📌 Juice link : Time Blocking – Todoist 2. Créer un planning partagé - Google Calendar ou tableau Sheets - Codes couleur par membre ou type d’activité 🔗 Lien interne : soliquo.com/planning-familial 3. Intégrer les routines fixes et variables - Routines du matin, du soir, devoirs, repas - Ajouter des zones “fle...
Créer un espace de calme et de régulation émotionnelle à la maison
🧘 Article 12 : Créer un espace de calme et de régulation émotionnelle à la maison Introduction Dans un monde agité, offrir à sa famille un espace de calme est essentiel. Ce guide vous aide à créer un coin dédié à la régulation émotionnelle, à la détente et à la reconnexion. 1. Choisir l’emplacement et l’ambiance - Coin lecture, tente sensorielle, coussins - Lumière douce, plantes, sons apaisants 📌 Juice link : Calm Spaces – Greater Good 2. Intégrer des outils de régulation - Boîte à émotions, sablier, carnet de gratitude - Pictogrammes pour exprimer ses ressentis 🔗 Lien interne : soliquo.com/outils-emotionnels 3. Créer une routine de retour au calme - Respiration, visualisation, musique douce - Apps Script pour déclencher une ambiance sonore 📌 Juice link : Mindfulness for Families – Headspace 4. Adapter l’espace selon l’âge - Enfants : objets sensoriels, jeux calmes - Ad...
Boutique avec des produits téléchargeables
Routine du matin pour enfants Affiche visuelle pour aider les enfants à démarrer la journée avec autonomie. 1 500 FCFA Orange Money MTN Money Guide des repas équilibrés Menus simples et nutritifs pour toute la famille + planificateur hebdomadaire. 2 000 FCFA Orange Money MTN Money Affiche des émotions Outil visuel pour aider les enfants à identifier et exprimer leurs émotions. 1 000 FCFA Orange Money MTN Money Organisateur de tâches familiales Tableau imprimable pour répartir les responsabilités à la maison. 2 500 FCFA Orange Money MTN Money Kit de planification scolaire Calendrier + checklist pour organiser les devoirs et révisions. 3 000 FCFA Orange Money MTN Money
Commentaires
Enregistrer un commentaire