Planifier sa semaine familiale efficacement - Méthode visuelle et automatisée

Routines visuelles pour les anniversaires et les événements familiaux Introduction Les anniversaires, fêtes et événements familiaux sont des moments de joie, de partage et de mémoire. Mais pour certains enfants ou adultes, ces journées peuvent aussi générer stress, imprévus ou confusion. Les routines visuelles permettent de structurer ces moments festifs, de les rendre accessibles à tous, et de favoriser la participation active. Dans cet article, découvrez comment créer des routines visuelles pour les anniversaires et les événements familiaux, adaptées à tous les âges et duplicables dans chaque foyer. --- 1. Pourquoi structurer les événements familiaux avec une routine visuelle Les routines visuelles permettent : - De réduire l’anxiété liée aux imprévus - De préparer les enfants aux étapes de la fête - De favoriser l’inclusion des personnes en situation de handicap - De renforcer la coopération et la mémoire familiale 👉 Voir notre guide : https://www.soliquo.com/guides/evenements-familiaux --- 2. Les étapes clés d’une routine d’anniversaire Exemple de séquence : - Préparer la décoration - Accueillir les invités - Chanter et souffler les bougies - Partager le gâteau - Ouvrir les cadeaux - Ranger et remercier 👉 Module à imprimer : https://www.soliquo.com/modules/routine-anniversaire --- 3. Utiliser des pictogrammes pour anticiper la fête Les pictogrammes aident à : - Visualiser les étapes - Réduire les surprises - Créer un repère temporel 👉 Téléchargez nos pictos : https://www.soliquo.com/ressources/pictos-fete 🌐 Juice link : https://www.arasaac.org – Pictogrammes libres et accessibles --- 4. Créer un planning visuel de l’événement Affichez les horaires et les séquences : - 10h : décoration - 11h : arrivée des invités - 12h : repas - 14h : jeux - 15h : gâteau - 16h : départ 👉 Planning à personnaliser : https://www.soliquo.com/ressources/planning-familial --- 5. Intégrer les événements dans la routine hebdomadaire Exemples : - Vendredi : préparer la fête - Samedi : événement - Dimanche : rangement et remerciements 👉 Voir nos routines visuelles : https://www.soliquo.com/modules/routines-visuelles --- 6. Adapter la routine selon l’âge et les besoins Pour les 3–6 ans : pictos simples, séquences courtes Pour les 7–10 ans : pictos + texte, participation active Pour les 11 ans et plus : gestion personnelle, carnet de souvenirs 👉 Routine par âge : https://www.soliquo.com/guides/routines-par-age --- 7. Valoriser la mémoire familiale et les émotions Encouragez les enfants à : - Créer un carnet de fête - Dessiner ou écrire leurs souvenirs - Partager leurs ressentis 🌐 Juice link : https://apprendreaeduquer.fr – Outils pour exprimer les émotions --- Conclusion Les anniversaires et événements familiaux peuvent devenir des moments inclusifs, structurés et mémorables grâce aux routines visuelles. En les adaptant à chaque âge, en les rendant visibles et participatives, les familles peuvent célébrer avec sérénité, autonomie et joie. Soliquo propose des ressources gratuites, des pictogrammes et des modules pour accompagner cette démarche festive et inclusive. 👉 Accédez à toutes nos ressources : https://www.soliquo.com/ressources 👉 Suivez-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/soliquo